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소소한 하루, 건강365

지진 강도별 세기 및 피해 규모, 여진 재난문자 행동요령 얼마 전 우리나라의 한 지역에서 일어났던 지진으로 인하여 사람들이 공포스러운 순간을 경험하셨을 텐데요.저는 그 지역에 살고 있지는 않지만 아침에 출근해서 무섭게 울리는 재난문자를 보고 부랴부랴 검색해 보게 되었답니다.원래 우리나라는 지진의 피해가 그렇게 큰 곳은 아니라는 생각이 들었는데 이제 지구, 어디에서도 자연 재난의 위험은 언제든 예상치 못하게 발생할 수 있을 것 같은 생각이 들더라고요.오늘은 지진 강도별 세기 및 피해규모에 관하여 알아보면서 여진 여파 등도 체크해 보도록 하겠습니다.      1. 지진 지진은 지구 지각이 이동하게 되면서 발생하는 진동, 충격파를 의미합니다.지각의 판이 서로 마찰을 일으키거나 부딪히는 과정에서 축적된 에너지가 갑자기 방출될 때 나타나게 되는데 지각의 깊은 곳 아래에.. 2024. 6. 15.
노인학대 예방의날 의미, 신고 방법 및 유형 6월 15일은 노인학대 예방의 날입니다.우리나라에서는 비공휴일로 지정이 되어 있지만 이 날의 명백한 의미를 알고 갈수록 심각성이 더해지고 있는 노인 학대를 예방하기 위해 우리의 작은 관심들이 필요하다고 할 수 있습니다.해마다 뉴스에서는 노인 학대의 위험성이 강조되고 있는 실정입니다.노인학대 예방의 날은 노인복지법에 따라 제정한 법정 기념일로 조금 더 상세히 알아보겠습니다.     1. 노인학대란? 노인들에게 신체적으로나 정서적, 성적 학대를 비롯하여 방임과 경제적 착취까지 다양한 형태로 나타나는 문제를 노인 학대라고 정의할 수 있습니다.피해자가 노인이다 보니까 건강에 직접적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 그들의 삶의 질에도 심각한 악영향을 초래합니다.그리고 이는 사회적으로도 큰 문제로 작용합니다.      .. 2024. 6. 14.
밥 먹으면 가래 끼는 이유, 식후 가래 원인 5가지 기관지에서 분비되는 점액을 가래라고 하는데 이것의 본래 역할은 기관지 표면을 살짝 덮어 항상 촉촉하도록 유지하는 역할에 있답니다.우리가 생각하기에 가래는 더럽고 반드시 뱉어야만 된다고 이해할 수 있지만 사실상 가래의 역할은 매우 중요하고 꼭 필요하다고 보는 견해가 맞다고 할 수 있어요.이렇게 기관지 표면을 가래가 덮어줌으로써 외부의 먼지, 세균 등 불순물이 가래와 섞여 밖으로 나올 수 있고 다양한 자극으로부터 몸을 보호해 주기 때문인데요.유독 식후 가래가 자주 끼는 상황이라면 원인이 무엇인지 점검해 볼 필요가 있답니다.     1. 역류성 식도염 먼저 식후 가래가 끼는 원인에는 역류성 식도염의 가능성을 배제할 수 없습니다.현대인들에게서 많이 나타나는 역류성 식도염 문제는 위 속 음식물이 역류하여 올라오게.. 2024. 6. 13.
두바이 초콜릿 파는곳 택배 배송 내돈내산 직접 먹어본 후기 요즘 인터넷에서 굉장히 핫한 초콜릿이 있는데 너도나도 먹고 싶어 하는 두바이 초콜릿이 그 주인공이라 할 수 있습니다.우리나라에서는 구하기 어렵다고 하였지만 10월쯤이면 손쉽게 픽스 초콜릿을 만나볼 수 있게 되었는데요.인터넷으로 '두바이초콜릿파는곳' 검색을 해보니 꽤 많은 곳에서 두바이초콜릿을 판매하고 있더라고요.제가 찾아낸 두바이초콜릿파는곳은 '스윗스노우 디저트'라는 곳이었는데 아쉽게도 지금은 품절로 떠 있네요.저도 너무나도 맛보고 싶은 마음에 내돈내산 주문을 하게 되었는데 꼬박 기다린 끝에 택배 배송으로 받게 되었답니다.    1. 두바이 초콜릿 재료 두바이 초콜릿 속 들어가는 재료는 의외로 간단합니다.그래서 별도로 만들기 키트도 판매 중에 있는데 아이랑 같이 해봐도 좋을 디저트 만들기 세트라고 할 수.. 2024. 6. 12.

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