쌍화탕 효능 6가지 알고 조심해야 될 부작용

 

 

쌍화차와 유사하게 느껴지지만 실상 그보다 더 높은 가치를 내포하고 있는 쌍화탕은 이미 많은 사람들에게 익숙한 음식이라고 할 수 있습니다.

특히 추운 겨울이나 몸이 좋지 않을 때 몸을 따뜻하게 해줄 수 있는 쌍화탕이 도움이 되어줄 수 있는데요.

오늘은 6가지로 정리해 보는 쌍화탕 효능 및 부작용에 관하여 이모저모 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

1. 혈액순환 촉진

 

사실 쌍화탕은 감기약으로 쓰이진 않습니다.

하지만 그 안에 담긴 약재들은 혈액순환을 촉진시켜 주는데 도움이 되기 때문에 몸의 기운을 따뜻하게 하는데 도움이 됩니다.

이에 따라 온몸에 혈액이 골고루 잘 돌도록 하는 이점이 있습니다.

 

 

 

 

2. 피로해소

 

쌍화탕 효능으로는 만성 피로 등 쌓인 피로감을 개선하는데 유용하게 적용할 수 있습니다.

작약과 황기 및 당귀, 숙지황, 계피와 감초 등 성분이 담겨 있는데 이러한 약재들은 대부분 피로를 해소하는데 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

동의보감에서도 쌍화탕이 피로 해소에 도움이 된다는 기록을 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 위장기능 강화

 

쌍화탕 효능으로는 위장 또한 따뜻하게 만들어 주는데 기여합니다.

위장이 냉하다면 식적이 발생하게 되는데 이러한 식적을 제거하는데 쌍화탕이 도움이 되어줄 수 있습니다.

그래서 소화를 촉진시켜 줄 수 있고 위장 기능을 강화하는데 유용합니다.

 

 

 

 

4. 면역력 강화

 

쌍화탕 효능으로 체력을 강화시켜 주는데 도움이 되고 면역력을 높여주는데에도 좋은 영향을 기대해 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

5. 스트레스 완화

 

쌍화탕 속에 포함되어 있는 약재들은 중추신경계의 안정을 도모하며 불안 및 긴장을 완화시키는데 유용하다고 볼 수 있습니다.

이에 따라 불면증을 완화시켜 주는데 도움이 되는데요.

정신적으로 쌓인 피로감 개선에도 긍정적 이점을 기대해 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 체력 강화

 

한의학적인 관점에 의하면 신기운 강화에 도움이 되는 쌍화탕은 피로에 대한 저항력을 높여주면서 체력의 회복 촉진을 유도하는데 긍정적으로 다가올 수 있습니다.

 

 

 

 

 

7. 부작용

 

단, 쌍화탕에 따른 부작용으로는 체온을 높일 수 있는 효과가 있어 이미 고열이 나는 경우에는 섭취하지 않는 게 좋습니다.

그리고 체질상 열이 많은 분에게도 권하지 않고 있는데요.

위산과다를 갖고 있거나 설사를 자주 하는 분들 역시 쌍화탕을 오랜 기간 섭취하게 되는 건 문제가 될 수 있습니다.