양귀비 효능 5가지 및 부작용 주의하세요

 

양귀비는 지중해 연안이나 소아시아가 원산지로 알려져 있습니다.

높이는 대략 50-150cm 정도 해당하는데 잎은 서로 어긋나고 길이는 3-20cm의 긴 달걀 모양을 하고 있습니다.

꽃은 주로 5-6월에 피어나는데 흰색이나 붉은색, 자주색 등으로 관찰이 되고 꽃잎은 4개로 2개씩 서로 마주 달려 납니다.

오늘은 양귀비 효능을 5가지로 정리해 보면서 부작용까지 체크해 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

1. 혈액순환

 

우리나라에서는 양귀비가 단속되는 습관성 의약품으로 지정이 되고 있기 때문에 재배에 규제가 있습니다.

양귀비는 술을 담가 먹기도 하는데 작약이나 당귀 및 치자, 홍화 등 약초를 같이 쓰고 있기 때문에 몸을 따뜻하게 해주면서 원활한 혈액순환을 도모하는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

여성에게 있어서는 생리통을 완화시켜 주며 빈혈의 예방에도 이롭게 작용합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 불면증 완화

 

양귀비 효능에는 코데인 및 파파베린 등 약 26개의 알칼로이드 성분이 담겨 있습니다.

이에 따라 중추신경계의 진정을 유도하면서 스트레스를 감소시켜 주기 때문에 불면증의 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

이것은 현대인에게 매우 유용한 효능 중 하나로 언급이 되는데 심신의 안정을 도모하기 때문에 천연 진정제 효과를 누려볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

3. 피부건강

 

양귀비 효능에는 불포화지방산이 풍부하게 담겨 있어 피부 건강의 증진에도 이롭게 작용합니다.

특히 양귀비를 이용해 종자에서 추출한 오일 성분으로 사용해 볼 수 있는데 오래 전부터 중국 의학이나 한방에서는 양귀비 효능을 익히 알고 있던 것으로 확인이 됩니다.

이에 따라 염증을 가라앉혀 주는데 도움이 되고 체내의 독소 배출에도 효과를 보여줄 수 있습니다.

그러나 아직까지 의학적인 효능에 있어서는 제한적이라고 할 수 있으며 과학적인 입증 역시 더 필요한 상황입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 피로개선

 

양귀비 효능에는 피로를 해소하며 체력 증진에 도움이 된다는 내용도 확인할 수 있습니다.

우리 몸 속 꼭 필요한 에너지의 균형을 유지하는데 도움이 되고 신체 곳곳에 산소, 영양분을 공급해 주면서 에너지 유지에 이바지합니다.

이에 따라 만성 피로 등을 예방하는 효과도 자연스럽게 누려볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

5. 호흡기 건강

 

양귀비 효능에는 호흡기 건강에서도 찾아볼 수 있습니다.

인후통이나 코막힘, 기침 등의 증상이 있을 때 오래 전 치료제의 역할로도 이용을 했다는 내용이 있습니다.

천연 거담의 성분을 통하여 가래와 점액을 완화시켜 줄 수 있으며 자극받은 호흡기의 진정을 유도할 수 있습니다.

무엇보다 목과 기도에서 발생한 염증을 줄여 주기 때문에 감기 및 기관지염 등 여러 가지 증상의 완화를 꾀하는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

 

 

 

6. 부작용

 

하지만 양귀비는 무척 위험한 부작용을 내포하고 있습니다.

본래부터 그 위험성을 많은 사람들이 알고 있기 때문에 장기간 섭취는 금할 수 밖에 없고 혹시라도 과도하게 섭취하게 된다면 환각과 졸음을 야기하기 쉽습니다.

다량 섭취하게 될 경우에도 간 기능 이상이나 폐 질환 및 심장병 등을 유발할 소지가 존재합니다.