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소소한 하루, 건강381

컹컹 기침소리 크룹 원인 및 증상 치료 환절기가 되면 아이들도 감기로부터 자유로울 수는 없는데요.감기와 유사한 증상을 보이지만 분명 기침 소리를 들어보았을 때 컹컹 거리는 소리가 난다면 크룹을 의심해 볼 수 있습니다.Croup은 급성 후두염을 통칭하는 말로서 새벽이나 자정 쯤 증상이 많이 나타나기 시작해 자다가 숨을 쉬기 힘들어 하며 컹컹거리는 모습으로 관찰이 됩니다.오늘은 크룹에 관하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.      1. 크룹 원인 이 질환은 후두에 염증이 야기되면서 서서히 기도가 좁아지고 숨쉬기 어려운 문제로 작용하는데요.주로 6개월에서 5세 사이 어린이들에게서 흔하게 관찰할 수 있습니다.크룹이 야기되는 원인으로는 파라인플루엔자 바이러스에 감염이 되거나 갑자기 변화된 날씨의 영향, 독감 및 코로나19, 마이코플라즈마 등의.. 2024. 11. 4.
심정지 전조증상 및 응급처치, 골든타임 중요성 누구에게나 갑자기 찾아올 수 있는 심정지의 위험!심장의 전기적 활동이 멈추게 되면서 제 기능을 잃고 효과적으로 혈액을 펌프질 하지 못해 생기는 심정지는 무엇보다 골든타임이 중요합니다.만약 즉각적인 응급처치를 하지 않는다면 생명을 잃는 것은 순식간이라 할 수 있습니다.오늘은 심정지에 관하여 알아보도록 하겠습니다.     1. 심정지 or 심장마비  사실상 심정지나 심장마비 모두 비슷한 느낌이 들기는 하지만 의학적으로는 별도 구분이 필요합니다.먼저 심정지의 경우에는 심장이 갑자기 멈추게 되면서 혈액의 펌프질이 어려운 상태로 산소가 공급되지 않을 시, 생명 유지가 힘들어 집니다. 심장마비의 경우에는 심근경색이라고 하며 심장으로 향하는 혈관이 막혀 심장근육의 일부 손상이 우려되는 상황이라고 할 수 있습니다.즉,.. 2024. 11. 3.
약국 인공눈물 올바른 사용법 및 주의사항 부작용 눈이 건조한 편에 속하기 때문에 꾸준히 인공눈물을 넣고 있습니다.하지만 인공눈물을 사용할 때에도 각별히 주의해야 되는 부분과 부작용의 우려, 올바른 사용법을 숙지하는 건 기본이라고 할 수 있습니다.오늘은 약국 인공눈물에 관하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.     1. 건조한 눈 원인 인공눈물은 보통 눈이 건조할 때 적용하게 되는데 그렇다면 건조한 눈의 원인에는 무엇이 있을까요?대기오염: 황사나 미세먼지 등의 유해물질로 인하여 외부활동을 하게 되면서 눈이 자연스럽게 건조해짐노화: 나이가 들게 되면서 눈물샘 기능 저하로 눈물의 양 감소 및 눈물의 질이 떨어짐잦은 전자기기 사용: 장시간 화면을 보게 되는 컴퓨터, 스마트폰의 사용으로 눈이 건조해짐스트레스: 과도한 스트레스의 영향으로 눈물샘 기능 저하.. 2024. 11. 2.
사과대추 효능 6가지 및 부작용, 고르는법 일반 과일과 비교해 보았을 때 사과대추 속에는 풍부한 비타민C가 담겨 있는데 이에 따라 환절기 꼭 챙겨 먹어야 하는 음식으로 소개가 되고 있기도 합니다.대추나무의 한 품종으로 알려진 사과대추는 큰 크기에 풍부한 과육으로 사과처럼 유사한 식감을 보유하고 있는데요.일반 대추와 비교해 보면 크기가 훨씬 크고 수분 함량도 높은 편에 속한다고 볼 수 있습니다.오늘은 사과대추효능을 6가지로 정리해 보며 조심해야 될 부작용까지 체크해 보도록 하겠습니다.     1. 스트레스 해소 사과대추 속에는 엽산 및 세로토닌의 함유로 인하여 우울감을 완화시켜 주며 쌓인 스트레스 해소에 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.달콤한 맛과 아삭거리는 식감으로 먹는 재미를 더해주기도 한데 건강간식으로 챙기기도 좋습니다.    2. 면.. 2024. 11. 1.

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