가슴답답 호흡곤란 유발하는 원인 7가지 총정리

 

가슴답답함은 살면서 누구나 겪을 수 있는 문제이기 때문에 결코 간과해서는 안 된다고 볼 수 있습니다.

현대인들은 가슴답답 호흡곤란을 겪는 여러 가지 상황에 대하여 미리 알고 대처할 수 있어야 하는데요.

오늘은 7가지로 알아보는 가슴답답호흡곤란 유발 원인에 관하여 짚어보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

1. 빈혈의 문제

 

가슴답답 호흡곤란을 느끼게 하는 빈혈에서부터 찾아볼 수 있습니다.

빈혈은 혈액 속 적혈구 및 헤모글로빈 부족의 상태로 야기되는데 체내 원활하게 산소가 공급되지 않아 발생하게 됩니다.

이에 따라 가슴이 답답하게 느껴지면서 어지러움 및 피로감, 얼굴 창백함을 경험하게 되는데요.

철분이 부족하지 않도록 영양제나 철분이 함유된 음식 섭취가 절실히 필요하다고 할 수 있겠습니다.

 

 

 

 

2. 폐색전증

 

가슴답답 호흡곤란을 느끼게 하는 원인에는 폐색전증에도 찾아볼 수 있습니다.

혈전이 폐동맥을 막게 되면서 나타나는 폐색전증은 갑자기 숨을 쉬기 어려워지는 느낌과 함께 빠른 심박수와 기침을 동반하게 됩니다.

오랜 시간 비행을 하거나 수술을 하고 나서 움직임이 제한될 때 이러한 위험은 더욱 증가될 수 있습니다.

 

 

 

 

3. 알레르기 반응

 

가슴답답 호흡곤란을 야기하는 원인에는 알레르기 반응의 일환일 수 있습니다.

경미한 알러지 반응은 눈이 충혈되거나 콧물, 코막힘이 나타나는 것에 그치지만 그 정도가 심할 때에는 숨쉬기 어려워지면서 현기증과 부종, 저혈압이 나타나게 될 수 있습니다.

알레르기를 유발하는 물질에는 꽃가루나 음식, 곤충 등 뿐만 아니라 약에 대한 알레르기일 수 있으니 원인이 되는 물질을 유심히 살펴볼 필요가 있겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 심장 문제

가슴답답 호흡곤란을 느끼게 하는 원인에는 심장 문제에서도 찾아볼 수 있습니다.

대표적인 심장 문제라고 한다면 심근경색이나 협심증 등이 해당됩니다.

이러한 심장과 관련된 문제는 가슴답답함을 심하게 느끼게 하면서 호흡곤란을 초래하게 되는데 식은땀을 동반하는 경우도 있습니다.

심장문제가 나타날 때에는 즉각 응급상황을 요하기 때문에 신속하게 병원을 찾아 대처를 해야만 합니다.

 

 

 

 

 

5. 스트레스

 

가슴답답 호흡곤란을 느끼게 하는 원인으로는 스트레스도 빼놓을 수 없습니다.

나이를 불문하고 누구나 스트레스가 주어지는 환경이 존재합니다.

스트레스는 만병의 근원으로서 신체적인 문제로까지 안 좋은 영향을 이어지게 만들기도 합니다.

스트레스를 제때 해소하지 못할 경우 호흡곤란을 비롯하여 밤에 잠을 이루기 힘든 불면증까지 동반하게 되면서 심각한 삶의 질 저하를 초래할 수 있으니 조심해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

6. 공황장애

 

가슴답답 호흡곤란을 느끼게 하는 원인으로는 공황장애 가능성도 있습니다.

스트레스 호르몬이 급격하게 증가함에 따라 마치 금방이라도 죽을 것만 같은 느낌을 보이는 이 질환은 정신적 문제에서 시작할 수 있는데 심장박동수가 지나치게 빨리 뛰거나 현실감의 상실, 발한, 떨림을 동반하기도 합니다.

공황장애에 있어서는 호흡훈련이나 약물치료 등을 통해 증상의 호전을 기대해 볼 수 있겠습니다.

 

 

 

 

7. 천식

 

기도가 서서히 좁아지게 되면서 염증이 생기는 만성 폐질환 중 하나에 해당하는 천식은 대표적인 증상으로 가슴답답 호흡곤란을 느끼게 하며 기침과 천명을 동반하게 됩니다.

천식을 야기하는 것에는 감염 및 차가운 공기를 비롯하여 알레르기 원인 물질 등이 해당할 수 있으니 천식 환자의 경우에는 상황이 예상치 못하게 발생했을 때 조치할 수 있는 방법을 미리 알고 생활을 할 필요가 있습니다.