손목 아플때 병원 어디로 가야할까? 손목통증 원인

 

 

며칠 전부터 나았던 것 같던 손목통증이 재발하여 병원에 방문하게 되었습니다.

인터넷을 찾아보니 의외로 손목 아플 때 병원을 어디로 가야 할 지 고민하시는 분들이 많더라고요.

오늘은 생활 속 다양한 손목통증 원인을 짚어보면서 손목 아플때 병원까지 체크해 보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

1. 손목통증 원인 - 1) 손목터널증후군

 

가장 먼저 손목이 아플 때에는 손목터널증후군부터 의심해 볼 수 있습니다.

손가락을 지나는 3개 신경 중 하나인 정중신경이 눌려 발생하는 손목터널증후군은 신경마비 증상을 야기하는데요.

키보드를 오랜 시간 사용하는 직장인 사이에서 흔하게 나타날 수 있으며 손목의 과사용이 심해지면 증상 역시 악화되어 나타나기도 합니다.

심할 경우 신경에 염증, 유착이 발생하여 각별한 주의를 요한다고 볼 수 있습니다.

 

 

 

2. 손목통증 원인 - 2) 드퀘르뱅

 

드퀘르뱅 역시 손목통증의 원인으로 지목이 됩니다.

엄지손가락으로 이어져 있는 힘줄을 싸는 막에 염증이 생겨 나타나는 손목건초염이 주된 원인인 드퀘르뱅은 매년 12만명이 해당 증상을 호소하는 것으로 알려져 있기도 합니다.

드퀘르뱅의 경우에는 엄지손가락을 비롯해 손목에 통증을 부여하며 기능 제한을 가져오기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

3. 손목통증 원인 - 3) 손목 염좌

 

준비 운동을 하지 않은 채 갑자기 관절을 사용하게 되면서 일어나는 염좌는 근육의 피로가 쌓여 발생하기도 합니다.

특히 손목 염좌는 비교적 흔한 증상으로서 손목 속에는 다양한 신경과 인대, 관절 및 근육 등이 존재합니다.

이러한 구조물이 서로 얽혀 있는데 염좌가 발생하면 손상의 정도도 심해질 위험이 있습니다.

손목 염좌로 인한 증상으로는 통증과 붓기, 멍이 관찰되며 자칫 인대가 파열될 경우 소리가 나기도 합니다.

 

 

 

 

 

4. 손목통증 원인 - 4) 관절염

 

손목통증을 야기하는 원인에는 관절염의 가능성도 높습니다.

나이가 들어 관절 연골이 마모되어 나타나는 관절염은 일종의 퇴행성 질환으로서 중년이나 노년층에서 찾아볼 수 있는데요.

주로 남성보다는 여성에게 높은 발병률을 보입니다.

더불어 관절염 중에서 류마티스 관절염은 면역체계가 관절을 공격하는 질환으로 손목뿐만 아니라 손가락, 팔꿈치 등 관절에도 영향을 미치게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 손목통증 원인 - 5) 방아쇠수지증후군

 

손목 통증 원인에는 방아쇠수지증후군도 해당할 수 있습니다.

방아쇠수지증후군은 방아쇠를 당기는 것처럼 딱 하는 소리와 함께 손가락이 걸리는 기분이 드는데요.

손가락 힘줄에 염증이 생겨 손가락을 움직이면서 통증이 느껴지며 힘줄이 마찰을 받게 되어 문제를 일으키게 된답니다.

증상이 심해질 경우에는 손가락 통증 뿐만 아니라 손목통증으로 이어지는데요.

손저림과 손끝저림을 동반하며 아픈 손가락을 손등 쪽으로 당기면 더욱 심화된 통증을 호소하게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

6. 손목 아플때 병원 어디로 갈까?

 

지속적으로 손목이 아프거나 활동에 제한이 생겼을 때, 붓기와 압통이 심할 때에는 주저없이 병원을 찾아야 하는데요.

손목 아플 때 병원으로는 '정형외과'에 가보셔야 합니다.

저도 얼마 전 손목 통증으로 정형외과에 다녀왔는데 경미한 증상으로 진통제 처방과 물리치료를 받고 한결 나아진 상태가 되었습니다.

하지만 무엇보다 중요한 건 손목이 아플 때에는 과사용이 일어나지 않도록 해당 환부를 고정하여 두는 게 바람직하다고 합니다.

저도 당분간은 키보드 사용을 자제하고 손목을 보호해야겠습니다.