얼마 전부터 거울을 볼 때마다 자꾸만 신경이 쓰이는 부위가 턱밑이었는데요.
이상하게 요철이 오돌토돌하게 올라와서 정말 보기가 싫더라고요.
그러면서 알아보게 된 것이 턱밑여드름에 대한 정보였습니다.
오늘은 저와 같은 고민을 하고 있을 분들을 위하여 턱밑요철에 관하여 이야기 나누어 보도록 하겠습니다.
1. 턱밑요철 원인 - 1) 음식 영향
턱밑 여드름은 심하게 피로하거나 스트레스를 받은 날 유독 도드라져 보일 수 있습니다.
먼저 턱밑 여드름이 생기는 원인에는 음식에 대한 영향일 수 있는데요.
기름기가 많은 음식이나 높은 당을 보유한 음식, 맵고 짠 자극적인 음식 그리고 음주에 대한 문제로 인하여 여드름이 발생할 수 있습니다.
2. 턱밑요철 원인 - 2) 호르몬 변화
턱밑 요철이 발생하는 원인으로는 호르몬 변화에서 시작될 수 있습니다.
특히 여성의 경우에는 매월 찾아오는 생리가 있는데요.
이러한 주기에 따라 여드름이 발생하게 될 수 있습니다.
3. 턱밑요철 원인 - 3) 피지 증가
턱밑 여드름이 발생하는 원인에는 피지의 증가에서도 나타나게 되는데요.
피지선이 과도하게 발달되는 것으로 알려진 사춘기 시기에는 특히 T존이라고 하는 이마와 코에 요철이 두드러지게 나타날 수 있습니다.
그러나 성인이 되고 나서는 U존이라고 하는 턱밑, 입에서 피지선이 발달되며 요철이 많이 생길 수 있습니다.
4. 턱밑요철 원인 - 4) 오염된 도구 사용
남성분들 중에서도 유독 턱밑요철이 나타나는 경우가 있습니다.
이건 면도에 의해서 발생하는 문제일 수 있는데요.
면도날이 오래되거나 위생적이지 않은 상태에서 면도를 하게 되면서 턱밑여드름으로 유발이 되는 케이스라고 볼 수 있습니다.
5. 턱밑요철 원인 - 5) 세안의 문제
턱밑 요철이 발생하는 또다른 원인에는 세안의 문제일 수 있어요.
요즘에는 남녀를 불문하고 메이크업을 하는 경우가 많은데 세안을 할 때 제대로 클렌징이 되지 않거나 잔여 화장품 성분이 피부에 남게 되고 차곡차곡 쌓이게 되면 결국 트러블의 문제로 이어질 수 있답니다.
6. 턱밑요철 대처법
이렇게 턱밑 요철이 발생했다면 일단 이것이 모낭염인지 요철인지 구분을 해야 하는데요.
모낭염이라면 압출을 시도해도 잘 되지 않는 경우가 많고 흉이 심하게 진다는 특징이 있습니다.
그리고 비교적 단단한 염증상태로 집에서 스스로 없애려고 하기 보다는 병원에 가서 치료를 하는 게 낫다고 할 수 있습니다.
하지만 요철이라고 판단이 된다면 간단한 압출로 제거를 시도해 볼 수 있는데요.
여기서 가장 중요한 건 더러운 손으로 압출을 시도해서는 안 된다는 점이에요.
손에는 눈에 보이지 않는 세균이 가득하여 자칫 압출을 시도하다 손에 잔존하고 있는 세균이 감염 요인으로 작용할 수 있기 때문인데요.
이에 따라 소독된 용품을 사용해 압출을 고려할 수 있습니다.
또한 도움이 될 수 있는 대처법에는 세안 방법에 주목할 수 있는데요.
세안을 하고 나서 제품으로 인하여 발생한 거품까지 완벽하게 제거될 수 있도록 미온수를 활용해 꼼꼼한 마무리 세안을 고려해야 합니다.
여기에 요철이 두드러진다면 당분간은 유분기가 많은 스킨케어 제품보다는 비교적 가벼운 성격의 제품 사용이 도움이 된다고 볼 수 있습니다.
그밖에 턱을 손으로 괴는 행위 등은 세균의 번식 및 뾰루지를 번지게 할 위험이 있으니 피해주셔야 합니다.
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