시력저하 위험, 안압상승 원인 및 증상 관리방법

 

눈 내부의 압력을 안압이라고 하는데 안압이 중요한 이유에는 안구 형태를 유지하는데 있기 때문입니다.

그래서 안압이 높아지면 눈 뒷부분의 시신경을 압박하게 되어 손상이 일어나게 되는데요.

안압상승으로 인하여 시력저하 뿐만 아니라 시야흐림을 야기하며 심할 경우 실명까지 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

1. 안압상승 원인 - 1) 노화

 

안압이 상승하게 되는 원인으로는 먼저 노화부터 찾아볼 수 있습니다.

사람이 나이를 먹게 되면서 눈의 구조와 기능에도 변화가 찾아오게 되는데 이때 안압이 상승하게 되는 요인이 될 수 있습니다.

60세 이상 노인들의 경우라면 이에 따라 녹내장의 발병률도 같이 증가하는 추세라고 볼 수 있습니다.

 

 

 

2. 안압상승 원인 - 2) 과도한 스트레스

 

또한 안압이 상승하는 요인으로는 과도한 스트레스에 근거한다고 볼 수 있습니다.

스트레스는 만병의 근원으로서 눈의 혈액순환에도 영향을 미치기 때문에 안압을 높이는 문제로 작용하게 됩니다.

 

 

 

 

 

3. 안압상승 원인 - 3) 엎드린 자세

 

한 가지 간과하기 쉬운 일 중에 하나는 바로 엎드린 자세가 안압 상승을 유도한다는 것에도 있습니다.

바로 누워있는 자세가 아니라 엎드린 자세에서는 압력이 가해지게 되는데 이에 따라 안압에도 영향을 미치게 됩니다.

또한 오랜 시간 고개를 숙인 채 장시간 유지하는 자세를 취한다면 안압에 문제가 생기게 됩니다.

 

 

 

4. 안압상승 증상

 

하지만 문제는 안압이 상승하게 될 경우 별다른 증상을 느끼지 못하게 된다는 것에 있습니다.

그리고 실질적으로 녹내장이 상당히 진행되고 나서야 시야 손실을 느끼게 되는데요.

일반적으로 알려진 안압상승의 증상으로는 망막 시신경이나 혈관을 압박하게 됨에 따라 발생합니다.

안구 통증부터 시작하여 두통이나 어지럼증을 호소하게 되는데 상황에 따라서는 충혈, 구토 등도 충분히 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

5. 관리법

 

이렇듯, 안압상승의 문제에 있어서는 적절하게 관리하는 게 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.

여기에 따른 방법으로는 안압에 따라 두통이 발생하기 시작했다면 자칫 녹내장의 전조증상일 수 있으니 조치를 취해야 하는데 빠르게 안압을 낮추기 위한 관리에 들어가야 합니다.

스트레스가 높을 경우 혈압 상승으로 안압이 높아질 우려가 있으므로 적절하게 스트레스를 관리해야 하며 평상시 엎드려 자는 행위도 삼가야 합니다.

아울러 전자기기의 잦은 사용은 줄이고 안구의 구조적 문제 여부를 파악하기 위하여 안과 진료를 주기적으로 받아보는 것도 중요한 관리 중 하나라고 이해할 수 있습니다.