거울을 볼 때마다 적지 않은 스트레스로 작용하는 것이 바로 뾰루지입니다.
뾰루지는 볼이나 이마 뿐만 아니라 턱에도 발생하기 쉬운데요.
오늘은 예상치 못하게 발생하는 뾰루지 원인 및 빨리 없애는 TIP 3가지를 알아보도록 하겠습니다.
1. 뾰루지 원인
뾰루지가 발생하는 원인으로는 다음과 같이 살펴볼 수 있습니다.
- 생리전 증후군으로 인한 경우, 월경 예정
- 임신 등의 체내 호르몬 변화
- 피지와 각질, 노폐물 제거가 제대로 되지 않은 클렌징 미흡
- 턱이나 입가에 손을 자주 가져다 대는 습관
- 면도를 할 때 자극, 위생의 문제
- 변비와 소화장애를 갖고 있는 경우
- 유제품이나 패스트푸드를 즐기는 경우
2. 뾰루지 발생 시 주의사항
얼굴에 뾰루지가 발생했을 때 가장 먼저 기억해야 될 주의사항으로는 함부로 짜지 않는다는 것에 있습니다.
이러한 문제는 손으로 자주 만지거나 잘못 압출하게 될 경우 오히려 고름이 터지게 되면서 2차 감염이 시작될 우려가 있기 때문입니다.
이에 따른 염증은 회복에 더 많은 시간을 소요하게 하므로 상황이 악화되지 않도록 유의해야 합니다.
3. 뾰루지 없애는 TIP - 1) 올바른 세안
생활 속 뾰루지를 빨리 없애는법에는 먼저 세안부터 점검해 볼 수 있습니다.
트러블이 일어났을 때 세안은 가장 기본이 되는 방법으로서 피부 속 존재하는 피지, 오염물질, 노폐물 등을 제대로 제거하지 않을 경우 뾰루지의 재발이 쉬워집니다.
이러한 물질들은 모공을 그대로 막아 여드름을 유발하게 되는데요.
화장을 한 날이라면 더욱 더 바른 세안을 할 수 있도록 꼼꼼히 클렌징을 해야 합니다.
시중에 판매하고 있는 제품 중에는 각질과 피지를 녹이는 성분이 담긴 제품이 있습니다.
이것을 이용한다면 모공 속 잔여물까지 깨끗하게 세안이 가능하다고 볼 수 있겠습니다.
4. 뾰루지 없애는 TIP - 2) 각질제거
다음 뾰루지를 빨리 없애는법에는 각질제거도 있습니다.
떨어져 나가지 못하고 피부에 남아있는 각질은 결국 모공을 막아 뾰루지를 유발합니다.
신속하게 트러블을 가라앉히기 위해서는 각질을 케어하고 제거하는 것도 필요합니다.
각질제거 주기는 보통 주 1-2회 정도가 적당한데 만약 자신의 피부 상태가 유분이 많은 정도라면 T존 부위 위주로 꼼꼼히 각질 제거를 시도해 보세요.
하지만 이때 주의해야 될 점으로는 각질을 제거하기 위해 지나치게 세게 피부를 자극해서는 안된다는 점입니다.
5. 뾰루지 없애는 TIP - 3) 피부 진정
이렇게 세안과 각질 제거까지 했다면 그대로 피부를 두어서는 안 되고 진정에 대한 부분도 신경 써주셔야 하는데요.
보통 각질을 제거하고 나면 피부가 당긴다고 표현하는 경우가 있어요.
이때 그대로 방치하게 되면 속건조가 심해지기 때문에 피부 상태에 안 좋은 영향을 미칠 수 있답니다.
피부진정을 위해서는 순한 보습제를 발라주시는 게 좋고 피부가 촉촉하게 유지되도록 해야 된다는 점을 명심하세요.
피부 장벽이 무너지게 되면 더 많은 각질이 발생하고 이에 따라 트러블도 야기되기 쉬우니 기본이 되는 TIP 3가지는 반드시 기억해 두시는 게 좋겠습니다.